Endometriose & PMDS · Raum Freiburg

Endometriose- & PMDS-Beratung in Freiburg

Bei Endometriose und PMDS (prämenstruelle dysphorische Störung) begleiten wir Sie im Raum Freiburg mit fundierter Orientierung über das ganze Spektrum – komplementär zur ärztlichen Versorgung.

Worum geht es?

Bei Endometriose siedelt sich gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter an und kann starke Schmerzen, Zyklusbeschwerden und teils einen unerfüllten Kinderwunsch verursachen. PMDS betrifft schwere zyklusabhängige psychische Symptome.

Bis zur Diagnose vergehen oft Jahre, und die Versorgung ist auf viele Stellen verteilt. Wir helfen, Beschwerden ernst zu nehmen, die Studienlage einzuordnen und die passenden Angebote (Fachärzt:innen, Schmerz-, Beckenboden-, psychologische Begleitung) zu finden.

Womit Betroffene oft kämpfen

starke Regel- und Unterleibsschmerzen, Erschöpfung
jahrelange Verharmlosung der Beschwerden
verteilte Versorgung und lange Wartezeiten
Fragen zu Kinderwunsch, OP, Hormontherapie
Belastung durch Schmerz und Bürokratie zugleich

So begleiten wir Sie – das gesamte multimodale Spektrum

Hinter jeder Diagnose steht ein Mensch mit einem ganzen Bündel an Bedürfnissen. Wir denken Ihre Versorgung deshalb multimodal – und unterstützen Sie konkret bei Ihrem Leben mit Endometriose oder PMDS:

Multimodales Schmerz- & Zyklusmanagement: Orientierung zu den Bausteinen, die laut Leitlinie sinnvoll sein können – als Information, damit Sie informierte Entscheidungen mit Ihren Behandler:innen treffen.
Spezialisierte Zentren finden: Wir helfen, zertifizierte Endometriose-Zentren und passende Anlaufstellen zu identifizieren.
Die passende Versorgung finden & koordinieren: Gemeinsam klären wir, welche Bausteine sinnvoll sein können – von geeigneten Fachärzt:innen und Spezialambulanzen über Therapien (z. B. Physio-, Ergo-, Schmerz- oder Psychotherapie) bis zur psychologischen Anbindung. Wir helfen, sie zu identifizieren, aufeinander abzustimmen und Wege dorthin zu finden.
Arzttermine & Medikation vorbereiten: Wir bereiten Unterlagen und die richtigen Fragen vor, damit Sie mit Ärzt:innen fundiert über Diagnostik-, Behandlungs- und Medikamentenoptionen sprechen können. Wir verordnen oder empfehlen selbst keine Medikamente und ersetzen keine ärztliche Behandlung.
Hilfsmittel & Alltag: Orientierung zu Hilfsmitteln, sinnvollen Anpassungen und alltagstauglichen Strategien (z. B. Pacing, Energie- und Belastungsmanagement) – an Ihre Situation angepasst.
Sozialrecht & Kostenträger – verständlich: Kontextbezogene Orientierung zu Pflegegrad, Schwerbehinderung, Rehabilitation und Anträgen: Wir erklären Ansprüche und Abläufe und helfen beim Vorbereiten – keine Rechtsberatung im Sinne des RDG.
Angehörige einbeziehen: Auf Wunsch beziehen wir Ihr Umfeld ein, damit Angehörige Teil der Lösung werden (familienzentrierter Ansatz).
Koordination & roter Faden: Wir behalten den Überblick über Befunde, Termine und Beteiligte, bereiten Übergaben vor und begleiten Sie als verlässliche Lotsen durch ein oft zersplittertes System.

Warum eine unabhängige Begleitung?

Wir sind unabhängig und keinem Kostenträger oder Anbieter verpflichtet – im Mittelpunkt stehen ausschließlich Sie. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie kräftezehrend das System sein kann. Wir nehmen uns Zeit, erklären verständlich und gehen den Weg ein Stück mit Ihnen.

Kostenloses Erstgespräch – lernen wir uns kennen

In einem kostenlosen, 20-minütigen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und zeigen, wie eine Begleitung konkret aussehen kann – online deutschlandweit oder per Hausbesuch im Kreis Freiburg und Ortenaukreis. Unverbindlich und auf Augenhöhe.

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