POTS · Raum Freiburg

POTS-Beratung in Freiburg

Sie suchen beim POTS (posturales orthostatisches Tachykardiesyndrom) jemanden, der das große Ganze sieht? Wir bieten im Raum Freiburg fundierte Aufklärung und eine durchdachte, multimodale Begleitung – verständlich, evidenzbasiert und komplementär zur ärztlichen Versorgung.

Worum geht es?

Beim POTS arbeitet das autonome Nervensystem nicht richtig zusammen: Beim Aufstehen steigt die Herzfrequenz stark an, oft begleitet von Schwindel, Herzklopfen, „Brain Fog“ und ausgeprägter Erschöpfung. POTS ist eine körperliche Regulationsstörung – keine Angststörung.

Die Diagnose stellt ärztliches Fachpersonal (z. B. per Schein-/Kipptisch-Test). Häufig vergehen Monate bis Jahre, und Betroffene werden zwischen Fachrichtungen weitergereicht. Genau hier setzen wir an: Wir helfen, das Bild zu verstehen, die Versorgung zu sortieren und Sie aktiv durch den Prozess zu begleiten.

Womit Betroffene oft kämpfen

Schwindel, Herzrasen und Benommenheit im Stehen
ausgeprägte Erschöpfung und Belastungsintoleranz
„Brain Fog“: Konzentration, Wortfindung, Gedächtnis
lange Wege bis zur Diagnose und passenden Anlaufstelle
Unsicherheit, welche Bausteine (Kreislauf, Training, Ernährung, Medikation) wirklich helfen

So begleiten wir Sie – das gesamte multimodale Spektrum

Hinter jeder Diagnose steht ein Mensch mit einem ganzen Bündel an Bedürfnissen. Wir denken Ihre Versorgung deshalb multimodal – und unterstützen Sie konkret bei Ihrem Leben mit POTS:

Kreislauf-Alltag stabilisieren: Verständliche Orientierung zu bewährten Bausteinen wie Flüssigkeits- und Salzzufuhr, Kompression, Lagewechseln und schrittweisem (oft liegendem) Training – als Information, abgestimmt mit Ihren Behandler:innen.
Spezialisierte Anlaufstellen finden: Wir helfen, POTS-erfahrene Praxen/Ambulanzen und passende Diagnostik zu identifizieren, damit Sie nicht weiter im Kreis geschickt werden.
Die passende Versorgung finden & koordinieren: Gemeinsam klären wir, welche Bausteine sinnvoll sein können – von geeigneten Fachärzt:innen und Spezialambulanzen über Therapien (z. B. Physio-, Ergo-, Schmerz- oder Psychotherapie) bis zur psychologischen Anbindung. Wir helfen, sie zu identifizieren, aufeinander abzustimmen und Wege dorthin zu finden.
Arzttermine & Medikation vorbereiten: Wir bereiten Unterlagen und die richtigen Fragen vor, damit Sie mit Ärzt:innen fundiert über Diagnostik-, Behandlungs- und Medikamentenoptionen sprechen können. Wir verordnen oder empfehlen selbst keine Medikamente und ersetzen keine ärztliche Behandlung.
Hilfsmittel & Alltag: Orientierung zu Hilfsmitteln, sinnvollen Anpassungen und alltagstauglichen Strategien (z. B. Pacing, Energie- und Belastungsmanagement) – an Ihre Situation angepasst.
Sozialrecht & Kostenträger – verständlich: Kontextbezogene Orientierung zu Pflegegrad, Schwerbehinderung, Rehabilitation und Anträgen: Wir erklären Ansprüche und Abläufe und helfen beim Vorbereiten – keine Rechtsberatung im Sinne des RDG.
Angehörige einbeziehen: Auf Wunsch beziehen wir Ihr Umfeld ein, damit Angehörige Teil der Lösung werden (familienzentrierter Ansatz).
Koordination & roter Faden: Wir behalten den Überblick über Befunde, Termine und Beteiligte, bereiten Übergaben vor und begleiten Sie als verlässliche Lotsen durch ein oft zersplittertes System.

Warum eine unabhängige Begleitung?

Wir sind unabhängig und keinem Kostenträger oder Anbieter verpflichtet – im Mittelpunkt stehen ausschließlich Sie. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie kräftezehrend das System sein kann. Wir nehmen uns Zeit, erklären verständlich und gehen den Weg ein Stück mit Ihnen.

Kostenloses Erstgespräch – lernen wir uns kennen

In einem kostenlosen, 20-minütigen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und zeigen, wie eine Begleitung konkret aussehen kann – online deutschlandweit oder per Hausbesuch im Kreis Freiburg und Ortenaukreis. Unverbindlich und auf Augenhöhe.

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