Long COVID · Raum Freiburg

Long-COVID-Beratung in Freiburg

Bei Long COVID bzw. Post-COVID begleiten wir Sie im Raum Freiburg mit fundierter Orientierung und einer durchdachten, multimodalen Begleitung – komplementär zur ärztlichen Versorgung.

Worum geht es?

Nach einer COVID-19-Infektion können Beschwerden wie Fatigue, Belastungsintoleranz, „Brain Fog“, Atemprobleme oder Herz-Kreislauf-Symptome über Wochen und Monate bestehen. Ein Teil der Betroffenen entwickelt ein Bild, das ME/CFS ähnelt – mit PEM.

Die Versorgung ist auf viele Stellen verteilt und entwickelt sich laufend weiter. Wir helfen, die aktuelle Studienlage einzuordnen, die richtigen Anlaufstellen zu finden und Ihre Versorgung zu koordinieren.

Womit Betroffene oft kämpfen

anhaltende Erschöpfung und Belastungsintoleranz
kognitive Symptome, Schlaf- und Schmerzprobleme
unklare Zuständigkeiten und lange Wartezeiten
Sorge um Arbeitsfähigkeit, Reha und Absicherung
Frage nach sinnvollem Pacing und Wiedereinstieg

So begleiten wir Sie – das gesamte multimodale Spektrum

Hinter jeder Diagnose steht ein Mensch mit einem ganzen Bündel an Bedürfnissen. Wir denken Ihre Versorgung deshalb multimodal – und unterstützen Sie konkret bei Ihrem Weg mit Long COVID:

Pacing & Wiedereinstieg: Verständliche Informationen zu Energiemanagement und – wo angezeigt – einem behutsamen, an PEM angepassten Wiedereinstieg, abgestimmt mit Ihren Behandler:innen.
Reha & Absicherung vorbereiten: Orientierung zu Rehabilitation, Wiedereingliederung und Anträgen – Unterlagen und Fragen vorbereitet, ohne Rechtsberatung im Sinne des RDG.
Die passende Versorgung finden & koordinieren: Gemeinsam klären wir, welche Bausteine sinnvoll sein können – von geeigneten Fachärzt:innen und Spezialambulanzen über Therapien (z. B. Physio-, Ergo-, Schmerz- oder Psychotherapie) bis zur psychologischen Anbindung. Wir helfen, sie zu identifizieren, aufeinander abzustimmen und Wege dorthin zu finden.
Arzttermine & Medikation vorbereiten: Wir bereiten Unterlagen und die richtigen Fragen vor, damit Sie mit Ärzt:innen fundiert über Diagnostik-, Behandlungs- und Medikamentenoptionen sprechen können. Wir verordnen oder empfehlen selbst keine Medikamente und ersetzen keine ärztliche Behandlung.
Hilfsmittel & Alltag: Orientierung zu Hilfsmitteln, sinnvollen Anpassungen und alltagstauglichen Strategien (z. B. Pacing, Energie- und Belastungsmanagement) – an Ihre Situation angepasst.
Sozialrecht & Kostenträger – verständlich: Kontextbezogene Orientierung zu Pflegegrad, Schwerbehinderung, Rehabilitation und Anträgen: Wir erklären Ansprüche und Abläufe und helfen beim Vorbereiten – keine Rechtsberatung im Sinne des RDG.
Angehörige einbeziehen: Auf Wunsch beziehen wir Ihr Umfeld ein, damit Angehörige Teil der Lösung werden (familienzentrierter Ansatz).
Koordination & roter Faden: Wir behalten den Überblick über Befunde, Termine und Beteiligte, bereiten Übergaben vor und begleiten Sie als verlässliche Lotsen durch ein oft zersplittertes System.

Warum eine unabhängige Begleitung?

Wir sind unabhängig und keinem Kostenträger oder Anbieter verpflichtet – im Mittelpunkt stehen ausschließlich Sie. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie kräftezehrend das System sein kann. Wir nehmen uns Zeit, erklären verständlich und gehen den Weg ein Stück mit Ihnen.

Kostenloses Erstgespräch – lernen wir uns kennen

In einem kostenlosen, 20-minütigen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und zeigen, wie eine Begleitung konkret aussehen kann – online deutschlandweit oder per Hausbesuch im Kreis Freiburg und Ortenaukreis. Unverbindlich und auf Augenhöhe.

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